Stage Confiance en soi et estime de soi

Date de publication: 16-04-2021 17:05:14 | Nom du contact: Fildier | Lieu: Bray et Lû | 106 Heures affichées |


Du
16 au 18 Juillet prochain, nous avons le plaisir d'être accueillies par
Sensorialys et son magnifique lieu du Moulin de Pont Rû.(à 1h de Paris) à Bray et lû
Deux jours pour oser, libérer sa créativité, mieux se connaître, et (ré)apprendre à s’aimer ! *


Ce stage est fait pour moi si :


  • Je me sens bloqué.e pour m’exprimer en groupe ou en public
  • Je ne sais pas dire non
  • Je me sens parfois inférieur.e aux autres
  • J’ai une petite voix qui me dit “Je n’y arriverais pas, je ne suis pas capable”
  • Je veux changer mes croyances limitantes et trouver des clés pour aller au bout de mes rêves.


Le programme :


  • Des outils artistiques : les jeux théâtraux, les jeux de rôles, la danse spontanée, le dessin intuitif...

Pour lâcher-prise et se lancer des défis !


  • Des outils de connaissance de soi : analyse transactionnelle, bilan de Vie, célébration de soi, visualisations...

Pour (ré)apprendre à s’aimer et à s’affirmer !


  • Et aussi : des outils de coaching et d’écriture, de la respiration/méditation...

Pour ancrer nos apprentissages et passer à l’action !



Tout cela dans la bienveillance, à
l’écoute de soi et des autres, au sein d’un espace sécurisé et
sécurisant. Une confiance en soi et une estime de soi fortifiées
permettent de se sentir pleinement acteur et actrice de sa vie.


https://www.sensorialys.com/programmation/stages-formations-ateliers/stages/stagewesemigestion/confiance-en-soi-estime-de-soi



Contact Fildier: Stage Confiance en soi et estime de soi

Téléphone: 0671807198

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